料理家・栄養士として書籍・女性誌を中心に活動し、身体にやさしい料理を提案しております。
2022 / 1
体が勝手に元気になる だる消しスープ（株式会社アスコム）
2021 / 12
脳科学者が教える 集中力と記憶力を上げる 低GI食 脳にいい最強の食事術（株式会社アスコム）
2021 / 10
最速3分 レンチンで楽々！ コンテナパスタ（東京書店株式会社）
2021 / 7
かんたん！おいしい！ 野菜をたっぷり食べるスープ（東京書店株式会社）
2021 / 6
ふたりを平和にしてくれる 最強の共働きご飯（株式会社KADOKAWA）
2021 / 1
新装版 小鍋でいろいろアヒージョ（東京書店株式会社）
2020 / 11
ホメられるとまた作りたくなる！妄想ごはん（株式会社マガジンハウス）
2020 / 10
スーパーフード！昆虫食 最強ナビ（辰巳出版株式会社）
2020 / 7
決定版 自律神経を整える。（株式会社マガジンハウス）
2020 / 5
腹黒のジレンマ（株式会社KADOKAWA）
2019 / 12
医者が考案した「ラクやせみそ汁」（株式会社アスコム）
2019 / 9
Dr.クロワッサン 新装版 疲れないコツ（株式会社マガジンハウス）
2019 / 8
医者が考案した冷凍つくりおき すごい！健康レシピ（株式会社わかさ出版）
2019 / 6
1日1杯飲むだけダイエット やせる出汁（株式会社アスコム）
2019 / 4
しょうがオリーブオイルで超健康になる！やせる！若返る！（株式会社わかさ出版）
2019 / 2
肥満治療の名医が考案 たった2週間で内臓脂肪が落ちる 高野豆腐ダイエット（株式会社アスコム）
2019 / 2
小鍋でいろいろアヒージョ（東京書店株式会社）
2018 / 8
血圧を下げる最強の方法（株式会社アスコム）
2018 / 7
Dr.クロワッサン 疲れが取れる！眠るコツ（株式会社マガジンハウス）
2018 / 7
医者が考案した「長生きみそ汁」（株式会社アスコム）
2018 / 2
死ぬまで元気でいたければ とにかく内臓を温めなさい（株式会社アスコム）
2017 / 12
血管死を防ぐ（株式会社マガジンハウス）
2017 / 10
薬を使わず自分のうつを治した精神科医のうつが消える食事（株式会社アスコム）
2017 / 9
食材丸ごと、全部、おいしく！使い切り！レシピ（株式会社マガジンハウス）
2017 / 9
乳酸菌がすべてを解決する（株式会社アスコム）
2017 / 8
Dr.クロワッサン 疲れないコツ（株式会社マガジンハウス）
2017 / 5
Dr.クロワッサン 体に効く野菜の大百科（株式会社マガジンハウス）
2017 / 3
あふれる元気！しらせの絶品力めし（日東書院本社）
2017 / 3
Dr.クロワッサン 食べて治す健康レシピ（株式会社マガジンハウス）
2017 / 2
スッキリやせる・健康になる おいしい もち麦ダイエットレシピ（東京書店株式会社）
2016 / 12
Dr.クロワッサン 最新 免疫力アップ術（株式会社マガジンハウス）
2016 / 10
昔野菜をつくろう！（辰巳出版）
2016 / 5
Dr.クロワッサン 腸内フローラ健康法（株式会社マガジンハウス）
2016 / 5
もち麦ダイエットレシピ（株式会社アスコム）
2016 / 3
Dr.クロワッサン 100歳までボケない脳トレ（株式会社マガジンハウス）
2015 / 10
Dr.クロワッサン 新装版 100歳まで血管がサビない109のレシピ（株式会社マガジンハウス）
2015 / 5
クックパットダイエットレシピ（株式会社アスコム）
2013 / 6
蒲田式健康ごはん（株式会社マガジンハウス）
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